怠け者の私に合うダイエットとは

2021年5月15日

怠けもノンの私に合うダイエット法はこれしか残っていませんでした。断食。それは、一定期間、食物を絶つこと。改めて、「断食」の意味を確認すると　とても怖いです。死活問題です。が、しかしです。３食すべてを食べないで…

【断食】人生初のダイエット

2021年5月16日

今、ダイエットしてます。目標はマイナス10キロ。現在149㎝で体重が49キロです。ダイエット開始したのは2018年の5月！その時は52キロありました。なので、目標のマイナス10キロとは42キロのことです☆！ &…

はじめました☆

2021年5月15日

はじめまして。つなハチといいます。パソコン素人が、今回　ブログはじめました。自分の想いをぶちまけてみます。この場に　たどり着くりつくのに　3日かかりました。サーバーを借りてドメインを紐付けして、ワードプレスをイン…