４０代ダイエット４ヶ月目。ぽっちゃり女、置き換えダイエット「はちみつ健康ダイエット」の効果は実感できるも断念。再チャレンジで「もぎたて生スムージ」で効果を検証してみた。

置き換えダイエット開始（2018年５月）から4ヶ月目（2018年９月）の経過報告です。置き換えダイエット方法として山田養蜂場の「はちみつ健康ダイエット」のシェイクで頑張ってみました　つなハチ　です。結果からいいますと…

子供のお風呂に入らない宣言について

お風呂嫌いな　我が娘。入ってしまえば、長風呂になるくらい浸かってくれるのでが、入るまでが面倒くさい模様。 …分かりますよ。大人のわたくしでも、脱衣所での服を脱ぐ行為が面倒くさい時ありますもん。風呂に入ってしまえば、…

おととい、娘の伸びきった髪の毛を自宅で切りました。その日は雨風強い台風が到来。日中お部屋で親子でダラダラと嵐が過ぎるのを待ちます。録りためておいたドラえもんを観たり。前日にお部屋で過ごす様のお菓子をたくさん…

2015年、今から三年前の夏に離婚騒動勃発。元旦那と一緒に居ると恐怖感がこみあがり呼吸困難？たくさん息を吸い込み過ぎて、うまく呼気できず苦しくなる症状がではじめました。やっと、離婚を決心した私は、いそいで娘を連れて…

私にとって、衝撃な発言をした元旦那。 (衝撃な発言:「二人(私と娘)とも、死んでもいいと思っている。二人を、一生苦しめる。」仮面夫婦でもいいから「家族」に執着するのはやめました。なんといっても、大事なか…

こんばんは！つなハチです。今回は、低所得な私の行きつけの店、100均DAISOでみつけた「茶碗蒸し器」の紹介です。料理時間も３分という、即席ラーメン並みです。ででーん。おうちで手作り！レンジでかんたん！このキャッ…

3連休来ましたね、皆さんいかがお過ごしでしょうか？こんばんわ、つなハチです。今日は、日中　娘と「滝」を見にお出かけしてきました（＾＾）／。初めて本物の滝を見る　娘。テレビで見てはいたけれども、リアルな滝をみてどう感…

娘が四歳になり、自分で出来ることが増えてきて育児もだいぶ楽になりました。みなさま、どーもつなハチです。保育園の朝のお着替えや、次の日に使う「手拭きタオル」を保育園リュックに入れちゃったり　などなど（　´∀｀）。 1歳…

今月には入り、ついに４０歳となりました　つなハチです。たしか「初老」の定義は、４０歳からだそうです。字のまんまを表現しなおすと➡「初めて老ける…」、とな(´･ω･｀)。いえいえ、老け込みは私の場合　既…

食欲の秋ですね(*´･ω･｀)b、どうも、つなハチです。ゆるゆるのダイエット継続中なので、この時期は余計食べ物に執着して体重がこれ以上増えないように気をつけねばなりません。が！執着すると言っても、より低カロリー&am…