2018年10月

ダイエット

40代ダイエット4ヶ月目。ぽっちゃり女、置き換えダイエット「はちみつ健康ダイエット」の効果は実感できるも断念。再チャレンジで「もぎたて生スムージ」で効果を検証してみた。

置き換えダイエット開始(2018年5月)から4ヶ月目(2018年9月)の経過報告です。 置き換えダイエット方法として山田養蜂場の「はちみつ健康ダイエット」のシェイクで頑張ってみました つなハチ です。 結果からいいますと…